Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal και στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 2200 έγκυες γυναίκες από το 2008 έως το 2011, φαίνεται ότι η παροχή συμβουλών σωστής διατροφής και άσκησης σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της είναι πολύ σημαντική.
Στα πλαίσια λοιπόν της εν λόγω μελέτης, περίπου στις μισές από τις γυναίκες που συμμετείχαν δόθηκαν διατροφικές συμβουλές και συστάσεις για άσκηση, με σκοπό να έχουν σωστές διατροφικές συνήθειες και τακτική και σωστή άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός αυτό οδήγησε σε μείωση κατά 18% στην πιθανότητα να γεννήσουν μωρό με βάρος πάνω από 4 κιλά.

Το γεγονός αυτό είναι πολύ σημαντικό, καθώς γνωρίζουμε ότι τα μωρά που έχουν γεννηθεί πάνω από 4 κιλά έχουν αυξημένο κίνδυνο να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, καθώς και προδιάθεση για σημαντικά νοσήματα στη μετέπειτα ζωή τους, όπως τα καρδιαγγειακά και ο διαβήτης.

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr