Φτιάξτε το δικό σας ντιπ, με χαμηλά λιπαρά και θερμίδες.

Υλικά
1 κεσεδάκι γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
200γρ μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών
1 σακουλάκι έτοιμη σούπα κατά προτίμηση πράσου ή μανιταρόσουπα
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση
Σε ένα μπολ αναμιγνύουμε όλα τα υλικά και τα ανακατεύουμε καλά. Προσοχή από τη σούπα θέλουμε μόνο τη σκόνη, δεν προσθέτουμε νερό για να την ετοιμάσουμε. Το ντιπ αυτό συνοδεύει τέλεια κριτσίνια τυριού ή κρακεράκια.

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr