Υλικά
1 ώριμο αβοκάντο
½ κεσεδάκι γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
1/3 από μια πιπεριά Φλωρίνης
1 πολύ μικρό κρεμμύδι ξερό

Αλάτι
3 κουταλιές της σούπας λεμόνι

Εκτέλεση
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπάμε πολύ καλά. Σερβίρουμε σε μπωλ και το καταναλώνουμε με κριτσίνια ή κρακεράκια

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr