Πικάντικο smoothie με φρούτα, λαχανικά και τζίντζερ

Υλικά
½ ώριμο αβοκάντο
Χυμό από 1 λεμόνι

3-4 φυλλαράκια δυόσμο
Χυμό από 1 γκρέιπ φρουτ
Χυμό από 1 μανταρίνι
1 μέτρια μπανάνα
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ

Εκτέλεση
Βάζουμε όλα μαζί τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπάμε για 2-3 λεπτά. Σερβίρουμε σε ποτήρι με παγάκια και αν θέλουμε βάζουμε στην κορυφή 2-3 φυλλαράκια δυόσμο για διακόσμηση.

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr