Υλικά
½ φλιτζάνι κρύο γάλα καρύδας
χυμό από 1 πορτοκάλι και 1 μανταρίνι
1 μπανάνα
1 ώριμο αχλάδι
5 μέτριες φράουλες
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ, βάλτε όλα τα υλικά μαζί και χτυπήστε για λίγο το μείγμα. Βάλτε παγάκια σε ένα ποτήρι, προσθέστε το smoothie και ανακατέψτε.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
