Τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για το δέρμα

Η δράση της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα είναι η σημαντικότερη εξωτερική επιβάρυνση που οδηγεί σε ανοσοκαταστολή, οξειδωτικό στρες, πρόωρη γήρανση, ακόμα και καρκινογένεση. Επειδή το δέρμα μας έχει “μνήμη”, η προστασία της επιδερμίδας πρέπει να είναι συνεχής καθώς οι αρνητικές δράσεις συσσωρεύονται με τα χρόνια.

Ερευνητές και επιστήμονες υγείας πρόσφατα διαπίστωσαν ότι οι φυτικές πολυφαινόλες αποτελούν μια πολλά υποσχόμενη προσέγγιση στην πρόληψη και αντιμετώπιση των ασθενειών του δέρματος.

Το πράσινο τσάι αποτελεί πολύ καλή πηγή μιας κατηγορίας πολυφαινολών που ονομάζονται κατεχίνες, οι οποίες έχει φανεί ότι έχουν σημαντικές αντιοξειδωτικές, φωτοπροστατευτικές και ανοσορυθμιστικές δράσεις και προάγουν την καλή υγεία του δέρματος προστατεύοντας το από τις αρνητικές συνέπειες της έκθεσης στον ήλιο.

Ειδικά το καλοκαίρι, τα οφέλη αυτά έχουν ιδιαίτερη σημασία καθώς ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος. Η ακριβής δοσολογία που εξασφαλίζει τη βέλτιστη δράση χωρίς αρνητικές συνέπειες μένει να καθοριστεί με τη διεξαγωγή κατάλληλων μελετών.

Ωστόσο μελέτες σε ζώα και σε ανθρώπους έχουν δείξει ότι οι πολυφαινόλες του πράσινου τσαγιού προσφέρουν προστασία κατά των βλαβερών δράσεων του ήλιου, κάνοντας το ένα πολλά υποσχόμενο όπλο για το δέρμα μας.

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr

Πηγή