Ένα εύκολο και τονωτικό smoothie για όλες τις ώρες.

Υλικά
4 παγάκια
3 ροδέλες ανανά καθαρισμένο
1 μεγάλη μπανάνα, κομμένη σε χοντρά κομμάτια
1 φλιτζάνι χυμό μήλου

Εκτέλεση
Τοποθετήστε παγάκια, ανανά, μπανάνα και χυμό μήλο σε ένα μίξερ και χτυπήστε για λίγο μέχρι να γίνει λείο το μίγμα. Σερβίρετε σε ένα ποτήρι.

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr