Σπιτικό γλυκό με μπανάνα, σοκολάτα και ξηρούς καρπούς σε τρία λεπτά

Το πιο γρήγορα, νόστιμο αλλά και θρεπτικό γλυκό που έχετε φτιάξει ποτέ. Ιδανικό για παιδιά.

Υλικά για 2 άτομα
2 ώριμες μπανάνες
4 κουταλιές της σούπας κουβερτούρα γάλακτος σε σταγόνες
2 κουταλιές της σούπας τριμμένα φουντούκια
2 κουταλιές της σούπας τριμμένα μπισκότα τύπου πτι-μπερ ή digestive

Εκτέλεση
Καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις κόβουμε στη μέση κατά μήκος. Τοποθετούμε τα 4 κομμάτια που προέκυψαν σε ένα πιάτο. Πάνω τους απλώνουμε την κουβερτούρα, τα φουντούκια και τα μπισκότα. Βάζουμε στο φούρνο μικροκυμμάτων για 15 δευτερόλεπτα.

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr