ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ομελέτα φούρνου με λαχανικά, χωριάτικο λουκάνικο και φέτα

Γλυκό του κουταλιού μούσμουλο

Φιλέτο μπακαλιάρου στο φούρνο με μουστάρδα

Κοτόπουλο γεμιστό με Μινέρβα Benecol λευκό και πιπεριά Φλωρίνης

Ντομάτες γεμιστές με ρύζι και μάραθο

Ταλιατέλες με φιλετάκια κοτόπουλο και τυρί κρέμα

Πανεύκολο smoothie κοκτέιλ βιταμινών

Λευκό τυρί τυλιχτό με ουζόμελο

Ρυζόγαλο με άρωμα εσπρέσσο

Πράσινη σαλάτα με φακές, χουρμάδες και πασατέμπο

Πολύχρωμη σαλάτα με καπνιστό σολομό

Βλίτα στο τηγάνι

Πατατοσαλάτα με τόνο

Κολοκυθάκια ογκρατέν με φέτα και ντομάτα

Μαρμελάδα μούσμουλο
Επόμενη σελίδα 118 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Προηγόυμενη σελίδα 116 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ONLINE ΕΡΓΑΛΕΙΑ

BMI Yπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

BMR Υπολογισμός Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού

DPW Ημερήσια Ποσότητα ανάγκης σε Νερό