ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φρουτοποτό με γιαούρτι, μέλι και φρέσκα φρούτα

Πατάτα γεμιστή με τυρί Χωριό μυρωδάτο

Λιγκουίνι με γαρίδες, σκόρδο, βασιλικό και παρμεζάνα

Πανεύκολες ψητές κοτομπουκιές με παρμεζάνα και μυρωδικά

Ψητή πατάτα με μαργαρίνη μυρωδικών

Μηλόπιτα

Σαλάτα με φακές, ΜΙΝΕΡΒΑ benecol λευκό και ντοματίνια

Ψητά μανιτάρια Πορτομπέλο με ΜΙΝΕΡΒΑ BENECOL λευκό και δυόσμο

Πεντανόστιμα γεμιστά κρεμμύδια με κιμά και ρύζι

Κουνουπίδι κοκκινιστό με φέτα χαμηλών λιπαρών

Σκουμπρί στη λαδόκολλα με φινόκιο

Πένες ολικής αλέσεως με κοτόπουλο και μανιτάρια

Σπιτικό γλυκό του κουταλιού ρόδι

Ψητά λαχανικά με Μινέρβα Benecol Λευκό και αρωματισμένο ελαιόλαδο

Γιαούρτι με ταχίνι, φρούτα εποχής και κανέλα
Επόμενη σελίδα 134 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Προηγόυμενη σελίδα 132 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ONLINE ΕΡΓΑΛΕΙΑ

BMI Yπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

BMR Υπολογισμός Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού

DPW Ημερήσια Ποσότητα ανάγκης σε Νερό