ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τσιπούρα στη λαδόκολλα με σάλτσα μουστάρδας και φινόκιο

Σπιτική πίτα χωρίς φύλλο με πατάτα, λουκάνικο γαλοπούλας και τυρί

Σπιτικές κροκέτες λαχανικών στο φούρνο

Ριζότο με παντζάρια

Ντολμαδάκια με κινόα

Μοσχάρι με κολοκυθάκια γεμιστά και σκόρδο

Το πιο νόστιμο τηγανιτό αυγό!

Πατάτες γεμιστές με μανιτάρια

Πανεύκολη σπιτική γρανίτα λεμόνι με στέβια

Σπιτικές τρούφες με ταχίνι

Γεμιστά μανιτάρια ψητά με κατίκι δομοκού

Σαλάτα ρόκα με μοτσαρέλα και ξηρούς καρπούς

Πικάντικη σάλτσα από αβοκάντο για λαχανικά

Μανιτάρια και πατάτες ογκρατέν

Μακαρόνια με κιμά από κοτόπουλο
Επόμενη σελίδα 43 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Προηγόυμενη σελίδα 41 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ONLINE ΕΡΓΑΛΕΙΑ

BMI Yπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

BMR Υπολογισμός Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού

DPW Ημερήσια Ποσότητα ανάγκης σε Νερό