ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Φρουτοσαλάτα με μέλι και ξηρούς καρπούς

Σαλάτα με ρόκα, τόνο και μουστάρδα

Πασχαλινά αυγά βραστά με μουστάρδα

Ντάκος με πιπεριές Φλωρίνης, ανθότυρο και γαύρο μαρινάτο

Πανεύκολο φιλέτο κοτόπουλο με μανιτάρια και γιαούρτι

Σαλάτα του σεφ με γιαούρτι

Σπιτικό Cheesecake βύσσινο με τσουρέκι

Χυμός αποτοξίνωσης με μήλο, φράουλες και τζίντζερ

Πικάντικο αρνάκι με ζωμό κρασιού και μελιού

Αρνάκι με πατάτες στο φούρνο

Συκώτι αρνίσιο ψητό όχι τηγανιτό με μυρωδικά

Παραδοσιακή μαγειρίτσα

Μαγειρίτσα με μανιτάρια

Σπιτικά κουλουράκια σμυρναίικα

Νηστίσιμο κέικ με ταχίνι, καρύδια και μαύρη σοκολάτα χωρίς λάδι
Επόμενη σελίδα 146 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Προηγόυμενη σελίδα 144 για ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ONLINE ΕΡΓΑΛΕΙΑ

BMI Yπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

BMR Υπολογισμός Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού

DPW Ημερήσια Ποσότητα ανάγκης σε Νερό